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	<title>alimena &#8211; La Gazzetta Augustana</title>
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	<description>Notizie e ultim'ora su cronaca, politica, sport, eventi di Augusta</description>
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		<title>Powerlifting, l&#8217;augustano Ursi fa l&#8217;en plein in Coppa Italia di push-pull. Dedica alla moglie: &#8220;È la mia prima tifosa&#8221;</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Nov 2019 17:32:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[AUGUSTA &#8211; Incetta di medaglie per il powerlifter augustano Alessandro Ursi. Si sono disputate ad Alimena (Palermo), lo scorso fine settimana, le gare valide per la Coppa Italia di Push-Pull organizzate dalla Wdfpf (World full power championships) Italia presieduta da Ivano Bianchi, in collaborazione con Sicilia powerlifting di Francesco Lo Porto. La competizione era valida per l&#8217;accesso alle [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">AUGUSTA &#8211; Incetta di medaglie per il powerlifter augustano <strong>Alessandro Ursi</strong>. Si sono disputate ad <strong>Alimena</strong> (Palermo), lo scorso fine settimana, le gare valide per la <strong>Coppa Italia</strong> di Push-Pull organizzate dalla Wdfpf (World full power championships) Italia presieduta da Ivano Bianchi, in collaborazione con Sicilia powerlifting di Francesco Lo Porto. La competizione era valida per l&#8217;accesso alle gare internazionali Wdfpf per l&#8217;anno 2020.</p>
<p style="text-align: justify;">Sono stati numerosi gli atleti provenienti da tutta la Sicilia che hanno preso parte all’importante kermesse sportiva. Il pluricampione nazionale ed internazionale, Alessandro Ursi dopo i successi in maglia azzurra è tornato a gareggiare con la sua squadra la <strong>Asd Free Time Augusta</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">La competizione era suddivisa in gara di panca e stacco da terra. Nella due giorni, Ursi ha gareggiato nella giornata di domenica 10 qualificandosi al primo posto nel <strong>bench press</strong> (distensione su panca) nella categoria Master1 (40-44 anni) e vincendo il titolo assoluto su tutte le categorie di bench press, sollevando <strong>200 kg</strong>. L’atleta augustano si è classificato al primo posto nello <strong>stacco da terr</strong>a sollevando <strong>247,5 kg</strong> nella categoria M1. Questi risultati hanno permesso ad Alessandro Ursi di vincere l&#8217;assoluto <strong>Push-Pull</strong> su tutte le categorie maschili. Il punteggio finale viene calcolato sul totale delle ultime alzate valide (panca e stacco), totalizzando <strong>447,5 kg</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">“<em>Per me </em>– dice soddisfatto Ursi &#8211;<em> quest&#8217;anno è stato ricco di grandi soddisfazioni e mi ha permesso di migliorare i miei record rispetto all&#8217;anno precedente. Chiudo il 2019 sportivo con un ottimo bilancio: una medaglia d’oro mondiale in Wdfpf, migliorando il record italiano di panca a 205 kg nel full power categoria -110 kg M1. Campione italiano single lift Wdfpf (squat-panca-stacco), migliorando il mio record italiano di bench press a 210 kg categoria -110 kg M1. Nello stesso anno ho vinto due titoli italiani e conquistati due record di specialità nella federazione 100 per cento Raw</em>&#8220;.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8220;<em>Il prossimo anno </em>&#8211; prosegue il powerlifter augustano &#8211;<em> sarò impegnato nei campionati europei Wdfpf che si terranno a Dublino e nei campionati mondiali single lift Wdfpf che si svolgeranno in Francia, sarò inoltre impegnato in altre competizioni a livello nazionale. Il mio grande sogno </em>&#8211; conclude &#8211;<em> rimane quello di riuscire a vedere un giorno che questo sport diventi una disciplina olimpica e permetta ad atleti dediti a questa disciplina come me di poter partecipare. Per me ogni gara è sempre una sfida con me stesso e i miei limiti. Dedico questi successi a mia moglie </em>(Gabriella Guttà, nella foto di copertina insieme all&#8217;atleta augustano ad Alimena, ndr)<em> che è la mia prima tifosa e mi sprona sempre a far meglio</em>”.</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Sebastiano Salemi</strong></p>
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		<title>Vittoria di un atleta augustano nella tappa del campionato italiano di powerlifting</title>
		<link>https://www.lagazzettaaugustana.it/vittoria-di-un-atleta-augustano-nella-tappa-del-campionato-italiano-di-powerlifting/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redazione]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 17:23:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
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					<description><![CDATA[AUGUSTA &#8211; Nel piccolo comune palermitano di Alimena, ormai punto di riferimento nella disciplina sportiva del powerlifting, la scorsa domenica si è svolta una tappa del campionato italiano promossa dall&#8217;Aics, ovvero Associazione italiana cultura e sport, ente riconosciuto dal Coni. Il powerlifting è una disciplina sportiva che prevede tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana o [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">AUGUSTA &#8211; Nel piccolo comune palermitano di <strong>Alimena</strong>, ormai punto di riferimento nella disciplina sportiva del powerlifting, la scorsa domenica si è svolta una tappa del campionato italiano promossa dall&#8217;Aics, ovvero Associazione italiana cultura e sport, ente riconosciuto dal Coni. Il <strong>powerlifting</strong> è una disciplina sportiva che prevede tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana o bench press e lo stacco da terra.</p>
<p style="text-align: justify;">Tra gli oltre cento atleti partecipanti in occasione dell&#8217;evento di Alimena, un atleta augustano, che gareggia nella categoria <strong>Master 3</strong>, è tornato alla ribalta. Per il sessantenne <strong>Michele Galvano</strong>, della &#8220;Free time&#8221;, una grande dimostrazione di forza, alzando nella prova di bench press ben 120 kg e conquistando la vittoria. Galvano non è nuovo a certi livelli, ottenendo vittorie internazionali dal lontano 2003, quando inanellava successi per tre anni consecutivi nelle tappe austriache e inglesi organizzate dalla Wdfpf.</p>
<p style="text-align: justify;">Galvano, sempre affamato di vittorie, rivela il segreto dell&#8217;invidiabile stato di forma: &#8220;<em>Seguo un&#8217;alimentazione ferrea, poi tanto allenamento, ovviamente nel tempo libero; adesso riprenderò la preparazione in vista di novembre</em>&#8220;. Infatti, la prossima sfida dell&#8217;atleta augustano sarà oltremanica, per gli europei di powerlifting previsti a novembre in <strong>Galles</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">
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